РАМКИ КОМФОРТА. ВОПРОС: «Выходить за рамки комфорта». Объясните, что это? ОТВЕТ: Допустим, к Вам приходит соседка, и, все время, в течение получаса, рассказывает свои грустные истории по поводу своей жизни... Вот возьмите и выйдите «за рамки комфорта» - скажите ей: «О, привет! Извини, я не могу… До свидания…» И не слушайте ее... Вам будет не комфортно, потому что соседка будет стоять и думать: «Ну и кому я теперь буду рассказывать все эти истории?! С кого я буду вампирить?!» Или «выйдете за рамки комфорта» и научитесь говорить «Нет!» тем людям, которые просят у Вас деньги (а Вы знаете, что давать им не надо). Вы не выходите «за рамки комфорта» - когда Вы, к примеру, не умеете кататься на коньках, и, поэтому - не ходите учиться или Вы не умеете плавать, и, поэтому - Вы не ходите в бассейн. Начните ходить в бассейн! Начните учиться кататься на коньках! То есть «выходить за рамки комфорта» – это значит: начинать делать то, чего Вы до этого не делали, и, когда Вы это делаете – Вам не комфортно, потому что Вы не умеете, у Вас не получается, либо Вы комплексуете и у Вас есть страх. © Александр Палиенко